整体7
未婚女性であってもきちんと整体をしておくことで将来役立つことは様々あるのです。また、女性特有の悩みである生理痛や生理不順、便秘、冷え性、不妊症などにも効果的といわれています。骨盤が歪めば内臓の機能を低下させます。この身体の歪みを正してくれるのが整体であり整体師です。ＨＳＴとはそもそも比嘉先生の名前からとったもので、Ｈ(Ｈｉｇａ：ヒガ) Ｓ(Ｓｕｓｕｍｕ：ススム) Ｔ(Ｔｅｃｈｎｉｑｕｅ：テクニック)のアルファベットの頭文字３文字からきているそうです。その方法には、ＨＳＴＩ(１号・２号)という発明(Ｉ：Ｉｎｏｖｅｎｔｉｏｎ)によって作られた治療器具と、１０個に分類されたＨＳＴＤというテクニックの発見(Ｄ：Ｄｉｓｃｏｖｅｒｙ)を取り入れて行われている整体法です。今や整体は男女問わず多くの人々から支持されている健康法です。
整体により身体を正常な状態に戻し歪みを正せば、理想的なスタイルに近づきます。整体術を受けることにより、背骨や骨盤の歪みを正常な状態に戻してやれば眠っていた身体の機能が目を覚ますのです。比嘉先生は、ＨＳＴの整体哲学を「原因療法」と定義し、体の歪みの原因がなければ、不健康な状態にはならない、全ての異常な状態からの脱却であると述べています。特に女性は妊娠、出産をする関係で骨盤が歪みがちです。整体には健康維持や健康増進作用があり、病気の予防にも一役買ってくれるものなのです。この整体法は、沖縄をはじめ全国の整体院でも取り入れている整体院や開業準備が行われているところもあり、今後の新しい整体法として注目を浴びるような気がします。
治療器具のＨＳＴＩは、斜めなった骨や後方に歪んだ骨を正常に戻す器具(１号)と、横にずれた骨を元に戻す器具(２号)の２台あり、これらを使用しながら治療を進めていくようです。これらの症状は、背骨や骨盤の歪みから端を発していることが多い為、この歪みを整体によって正すことで身体があるべき機能を取り戻し、健康を取り戻すことができるのです。またＨＳＴＤ?１から１０に分類されたテクニックは、それぞれの体の部位に診あった治療方法が行われています。背骨や骨盤を正常なあるべき位置に戻すことは、身体を内側から健康にすることにつながります。病気までとはいえない肩こりや腰痛、ぎっくり腰、五十肩、四十肩、頭痛、手足のしびれ、不眠症などといった悩みを解消する効果が期待できます。また整体は、美容・老化防止やダイエットなどの効果も期待できます。
沖縄にちょっと変わった整体があるのをご存知ですか？「ＨＳＴ」という整体法で、沖縄に在住のアメリカン整体の整体師・比嘉進先生によって発明・発見された新しい整体のことです。整体とは、整体師により背骨や骨盤のズレや歪みを手技で矯正することです。ではＨＳＴとはいったいどのような整体方法なのでしょうか？基本的には、カイロプラクティックを取り入れた方法のようですが、本来の「ボッキッ」といった音を出す治療ではなく、ゆっくりじんわりと歪みをとっていく方法を行っているようです。身体に違和感を感じたら、いつまでも若々しく健康的な生活を送る為に放っておかずに整体院を訪ねてみてはいかがでしょうか。実際に治療を受けた方で、体の歪みが治り頭痛や肩こり、生理痛などが良くなって健康になったという方もたくさんいるようです。背骨のズレは身体の神経の働きを悪くさせます。
