整体4
骨格のズレや歪みに気を配り、身体を常に正常な状態にしておくことが重要なのです。日本語でカイロ(ＣＨＩＲＯ)とは「手」、プラクティック(ＰＲＡＣＴＩＣ)とは「療法」という二つの組み合わせによってカイロプラクティックという言葉が生まれ、日本では「手技療法」という整体の治療法として知られています。カイロプラクティックは、体全体の骨格や関節の歪みを矯正し、歪みが原因で生じるあらゆる症状の改善を導いていくものといわれています。症状や個人差によってその方法は異なるといわれ、神経の動きを見ながら行っていく自然療法なのです。カイロプラクティックは、まず体全体の歪みを判断し治療の進め方を決めていきます。何十年と生き、働いてきた結果、少しずつ身体に大きな負担を掛けていたことが原因です。近年整体は幅広い方に支持されてきており、男女問わず学生から高齢者まで様々な人が整体術を受けています。その歴史は古く、もともとは１８９５年にアメリカのダニエル・デービッド・パーマーによってカイロプラクティックは体系化されました。
整体は薬(飲み薬・注射・湿布)や機械などに頼らず、整体師の腕一本で行われるものです。また人の体に支配する神経などの機能を正常化することによって、健康な体を作り、体の自然治療能力を増進させることが目的といわれています。高齢化社会になると増えるのが、寝たきり老人や痴呆症老人です。また、最近では整体教室で自力整体を学ぶ方法もあります。とはいえ若いうちからの予防も大切です。整体は高齢化社会に向けてますますニーズが高まってくるでしょう。そうすることにより身体は自然と健康な状態へと戻っていきます。
ようするに、人の体は脳や神経によってコントロールされており、その動きを改善することによって症状が良くなり健康になるという訳です。常日頃から身体をいたわってあげることよう心掛けると年老いた時に随分と違うかもしれませんね。肩こりや腰痛、ぎっくり腰などの症状は、主に骨格のズレや歪みからきているものです。また、動きの悪くなった関節や筋肉を無理なく揉み解し、動きをよくしていきます。整体術を覚えれば、自宅で簡単に疲れやコリを取ることができますし、健康管理に対する知識も身に付きます。骨格を正しく整えてあげることにより、内臓を正常な位置に戻し血液の循環を良くします。よく街でみかける整体院には、カイロプラクティックを強調した看板を掲げているところがあります。
この原因のひとつが腰痛とも言われているようです。肩こりや腰痛はもちろんのこと、ぎっくり腰・四十肩などは、病院に行っても痛みを和らげるための薬などをもらうだけになってしまいがちですが、整体は痛みの原因を根底から治してくれます。現在では、日本の整体をはじめ世界６０ヶ国で普及・発展を続けて人々の為になっているようです。整体術は、こうした負担などを緩和させ解消する力も持っています。整体は健康維持や様々な病気の予防に最適です。このようにカイロプラクティックは、日本におけるあらゆる整体の基本ともいえる治療法といえるのです。また、家族など大切な人へのケアもしてあげられます。
